Sık sık şu soruyu duyarız: Adet döneminde yüzülebilir miyim? Tabii ki, isterseniz evet. Suya girmek, kramplar için doğal bir rahatlama sağlayabilir ve ferahlatıcı olabilir. Ancak gerçekçi olalım. Adet dönemindeyken, genellikle yapmak istediğiniz son şey giysilerinizi çıkarmak ve ıslanmaktır.