Regl dönemi, birçok kadın için günlük hayatın doğal bir parçasıdır. Ancak, bu doğal süreç, tarih boyunca birçok tabuya ve yanlış anlamaya konu olmuştur. Özellikle yaz aylarında, denize girme planları regl dönemiyle çakıştığında, bazı kadınlar için bu durum endişe...

Regl döneminde denize girmek pek çok kişi için kafalarda soru işaretleri oluşturan bir konudur. Regl iken denize girmek için ne yapmalı?, Adetin 1. günü denize girilir mi?, Adetin kaçıncı günü denize girilebilir?, Regl bikinisi nedir? Regl Bikinisi ve...

Regl döneminde denize ve havuza girmek pek çok kadın için kafa karıştırıcı bir durum olabilir. Ped kullanarak denize ve havuza girilip girilmeyeceği, tamponsuz denize nasıl girileceği ve regl döneminde yüzücülerin ne yaptığı gibi sorular sıkça gündeme gelir. Bu...

Her üç kadından birinin doğum sonrası kazara idrar kaçırma sorunu yaşadığı göz önüne alındığında, pelvik taban problemleri gerçekten de anneliğin o güzel etkisini ortadan kaldırabilir! Neyse ki Modibodi her damlayı yakalamak, kötü kokuları gidermek ve güveninizi yeniden kazanmanıza...

Sık sık şu soruyu duyarız: Adet döneminde yüzülebilir miyim? Tabii ki, isterseniz evet. Suya girmek, kramplar için doğal bir rahatlama sağlayabilir ve ferahlatıcı olabilir. Ancak gerçekçi olalım. Adet dönemindeyken, genellikle yapmak istediğiniz son şey giysilerinizi çıkarmak ve ıslanmaktır.

Adet döngüsü takibi, genel sağlık ve hormon dengesi açısından önemli bir adımdır. Bu süreci doğru bir şekilde takip etmek, bireylerin bedenlerini ve sağlıklarını daha iyi anlamalarına yardımcı olabilir.