Regl baş ağrısı, pek çok kadının regl döneminde karşılaştığı yaygın bir sorundur. Bu rahatsızlık, birçok kadını günlük aktivitelerinden alıkoyabilir ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Ancak endişelenmeyin, çünkü bu yazıda regl baş ağrısıyla başa çıkmanın pratik yollarını bulacaksınız. Şimdi,...

Regl ağrısı, ergenlikten menopoza kadar her yaştan kadının yaşadığı yaygın bir sorundur. Adet döngüsünün bir parçası olan bu ağrılar, kas krampları, karın ve bel ağrısı, bulantı, kusma, baş ağrısı ve yorgunluk gibi belirtilerle beraber kendini gösterir.

Adet geciktirme yöntemleri birçok kadının merak ettiği bir konudur. Adet döngüsü, vücutta bir dizi kompleks hormonal değişiklikle kontrol edilir. Ancak, bazen planlarınız adet döngünüzle çakışabilir. Bu durumda, adetinizi geciktirmek için bazı yöntemlere başvurabilirsiniz. Adet geciktirme çözümleri, genellikle kişinin...

Düzensiz Adet Dönemleri: 'Düzenli' Gerçekten Ne Anlama Geliyor? Her beden farklıdır, bu yüzden her regl dönemi de farklıdır. Adet dönemlerinin ne kadar karmaşık olabileceğini zaten biliyor olabilirsiniz. Bazı aylar normalden daha fazla kanamanız olabilir. Başka bir ayda ise...

Regl döneminde ne kadar kan kaybının normal olduğunu merak mı ediyorsun? Herkesin farklı olması nedeniyle cevaplanması kolay bir soru değil. Bazı insanlar doğal olarak diğerlerinden daha fazla kan kaybederler. Ayrıca regl kanamasının alışık olduğumuzdan daha hafif veya daha yoğun olmasının birçok...

Adet günlerinin değişmesi normal mi? Ergenliğin ardından çoğu insan adet döngüsünün tutarlı bir aylık düzene oturduğunu fark eder. Peki ya adetiniz normalden çok daha erken ya da geç gelirse? Ya da hiç regl olmazsanız?  Adet döngüsünün uzunluğunda ani bir değişiklik...