Çikolata deyince aklımıza hemen regl dönemi aşermelerimiz geliyor. Bu arsız atıştırmalığın sağlığınıza ve regl döneminize gerçekten de faydalı olabileceğini biliyor muydunuz ? Tabi tüm çikolatalar için adet döneminizde size iyi gelir diyemeyiz. Ayrıca yanlış türde çikolata yemek, işlenmiş...

PMS olarak da adlandırılan regl dönemi öncesi sendromu, genellikle adet döneminizden bir hafta kadar önce ortaya çıkan fiziksel ve duygusal semptomların bir kombinasyonudur. Çok ağrılı bir dönem olsa da (kelimenin tam anlamıyla), tamamen normaldir. 

Modibodi regl külodu, özel olarak tasarlanmış bir iç çamaşırıdır. Yüksek teknolojiyle üretilen kumaşları sayesinde, sıvıyı emerek, sızıntıyı önleyerek ve kötü kokuları engelleyerek sizi korur. Regl Külodu geleneksel tek kullanımlık ped ve tamponların yerini alarak çevre dostu bir seçenek sunar.

Regl baş ağrısı, pek çok kadının regl döneminde karşılaştığı yaygın bir sorundur. Bu rahatsızlık, birçok kadını günlük aktivitelerinden alıkoyabilir ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Ancak endişelenmeyin, çünkü bu yazıda regl baş ağrısıyla başa çıkmanın pratik yollarını bulacaksınız. Şimdi,...

Regl ağrısı, ergenlikten menopoza kadar her yaştan kadının yaşadığı yaygın bir sorundur. Adet döngüsünün bir parçası olan bu ağrılar, kas krampları, karın ve bel ağrısı, bulantı, kusma, baş ağrısı ve yorgunluk gibi belirtilerle beraber kendini gösterir.

Adet geciktirme yöntemleri birçok kadının merak ettiği bir konudur. Adet döngüsü, vücutta bir dizi kompleks hormonal değişiklikle kontrol edilir. Ancak, bazen planlarınız adet döngünüzle çakışabilir. Bu durumda, adetinizi geciktirmek için bazı yöntemlere başvurabilirsiniz. Adet geciktirme çözümleri, genellikle kişinin...